Edzőmaszk - Elevation Training

Magaslati környezetet szimuláló edzőmaszk (levegőszűrővel)! Elevation 3.0 edzőmaszk, melynek edzés közbeni használatával növelheted az állóképességed és sportteljesítményed. Számos profi sportoló használ edzőmaszkot felkészülései során. Az Elevation 3.0 edzőmaszkot nem kell levenned ahhoz, hogy a nehézségi fokozatokat váltogathasd. A maszk előnyei: Edzi a rekeszizmaidat és növeli a teljesítményed Növeli a tüdőkapacitást Növeli az állóképességet A maszkkal való edzés kitolja az izmok savasodásának kezdetét Változtathatod az ellenállás szintjét edzés közben, anélkül, hogy levennéd a maszkot Méretek: S – 70 kg-ig, M – 70-100 kg-ig, L – 100 kg fölött Ultra könnyű, anatómiailag kialakított hüvely, így edzés közben nem csúszik le Higiénikus és a legjobb antiallergén anyagokból készült Cserélhető a külső fedél és a pánt Könnyű szétszedni és tisztán tartani Elevation 3.0 edzőmaszk a következő sportokat űzőknek nyújthat segítséget: GYM Küzdősportok Futás Jóga Labdarúgás Kézilabda Úszás Amerikai Foci Jégkorong Kajak-Kenu Szállítási idő: ∼14-25 munkanap Nehézségi szintek: (500 m, 1000 m, 2000 m, 3000 m, 5000 m, 6000 m) HOGYAN SEGÍT AZ EDZŐMASZK? A maszk segít növelni a vér szén-dioxid koncentrációját! Ha nő a vér szén-dioxid koncentrációja, akkor megnő a sejtekben az oxigénszint (Bohr effektus), javul a VO2max (teljesítmény), ami a növekvő állóképességet eredményez. Ajánlott olvasmány: A légzés ereje Az általános erőnlét és az egészség megőrzésének van egy gyakori, ám a nagyközönség számára szinte ismeretlen akadálya: a krónikus túllégzés. Tudtunkon kívül kétszer-háromszor annyi levegőt lélegzünk be, mint amennyire szükségünk lenne – ez pedig nem csupán rosszabb közérzethez, hanem olyan egészségügyi problémák kialakulásához is vezet, mint az asztma, a szorongás, a krónikus fáradtság, az álmatlanság vagy az elhízás. Ki gondolta volna, hogy mindezeken a problémákon egyszerű, ám tudományos eszközökkel is igazolt légzéstechnikákkal úrrá lehetsz? Patrick McKeown légzéskutató tanácsait megfogadva, a könnyen alkalmazható technikákat elsajátítva változtathatsz a légzéseden, s így igen rövid idő alatt növelheted az aktív izmaidhoz és a szerveidhez jutó oxigén mennyiségét! Legyél akár maximális teljesítményre törekvő sportoló vagy jobb erőnlétre és egészségre vágyó ember – a könyvben ismertetett légzőgyakorlatokkal: ▪ kimaxolhatod bármely fitneszprogram előnyeit ▪ szimulálhatod a nagy magasságban végzett edzést a sportteljesítményed fokozására ▪ javíthatsz az alvásminőségeden és a koncentrálóképességeden ▪ megszüntetheted az asztma tüneteit ▪ csökkentheted a stressz-szintedet ▪ különösebb erőfeszítés nélkül fogyhatsz, és megtarthatod az elért súlyodat! Ne feledd, az egészség, az erőnlét és fogyás titka a légzésedben is rejlik! Patrick McKeown légzéskutató, dr. Konstantin Pavlovich Buteyko tanítványa. Az általa kidolgozott alapelvek és gyakorlatok alkalmazásával ezreknek segített már sportteljesítményük és egészségi állapotuk javításában. Ő maga is így küzdötte le az asztmáját és az alvás közben jelentkező légzésproblémákat. Világszerte tart előadásokat arról, hogyan lehet a légzés segítségével kiaknázni a mindannyiunkban ott rejlő lehetőségeket. „A Buteyko-légzéstechnika gyakorlójaként és többéves tapasztalattal felvértezve nem is kérdés, hogy ajánlom Patric McKeown könyvét. Patrick ma az egyik legjobban elismert Buteyko-szakértő a világon, kötete rengeteg értékes információval szolgál, legyen szó akár egészségről, akár teljesítményről!” – Lakatos Péter StrongFirst Master oktató, Carlson Gracie Brazilian Jiu Jitsu – barna öv Tudnivalók: Amennyiben terhes vagy, illetve egyéb egészségügyi problémáktól szenvedsz, ajánlott kikérni az orvosod véleményét az edzőmaszk viselésével kapcsolatban. Ha szédülsz, vagy rosszul érzed magad, azonnal vedd le azedzőmaszkot Az edzőmaszkot kizárólag éber állapotban viseld. Alvás közben ne viseld. Ne viseld az edzőmaszkot, ha allergiás vagy a gumira vagy a szilikonra. Az edzőmaszk nem egy orvosi eszköz Az edzőmaszk nem jelent semmiféle védelmet a fejet vagy arcot érő ütésekkel szemben. Az edzőmaszk viselése során mindig edzőtárssal eddz. Ha hosszabb időn keresztül folyamatosan szeretnéd viselni az edzőmaszkot, előbb kérd ki róla az orvosod véleményét Kizárólag a saját felelősségedre használd az edzőmaszkot

No results